nakanomariko 
世の中いろんな価値観があり、「こうあるべき」とか「そうするべき」とか
情報がたくさん出回っている世の中。
それらの声に従順にならないと「生きていけない」「間違ってはいけない」「ちょっとでも失敗したら私は失格」
そうすると、自分を責めてしまう私たち。
「私は無能」 「私はダメな人間だ」
でも待って。責めるのを止めてみて。世の中の、その「価値観」とやらは、いったいどこから来ている？
それに対して、あなたはどう感じているの？自分の心に正面から向かって、正直に声を上げてみて。
あなたは、自分が思っている以上に、あなたのこと知らない。
私も、まだまだ自分のことをよくわかっていない。
自分ともっと向き合えるようになるために、私も、あなたも、対話が必要。
その対話こそ、コーチングだと私は思います。
このブログを通して、1人でも多くの方が、自分と向き合うことの大切さに気付いていけるますように。
2023年9月17日
中野 まりこ
